脱发的问题，归根结底还是毛囊的问题，因为毛发是从毛囊中长出来的，一旦毛囊出现了问题，那么头发必然就会受到影响，比如毛囊进入休眠期甚至完全坏死时，脱发也就不可避免的出现了，所以说毛囊才是头发健康的关键所在。
什么是毛囊？
毛囊个体很小，但组织却相当复杂。毛囊简单的说就是包围在毛发根部的囊状组织，是用来生长毛发的皮肤器官。毛发的根部在真皮乳头层里时是被内、外毛鞘包围的，外毛鞘又被结缔组织细胞包围形成口袋状，其内层是上皮组织性毛囊，外层是结缔组织性毛囊，内层与表皮相连，外层则与真皮相连。
毛囊结构图
毛囊为什么会受损？
一提到脱发，很多人都知道毛囊出现了问题。毛囊明明藏在真皮乳头层里，被头发包围怎么会受到伤害呢？虽然，毛囊没有想象中的脆弱，生命力也很顽强，但是，终究抵不过常年累月化学物质的伤害以及物理性刺激，慢慢的就会发生病变受到损伤！
以雄激素性秃发为例，这种脱发的原因就是DHT影响毛囊，逐渐让毛囊萎缩导致脱发；而物理性脱发时，则是因为外力作用，让毛囊受伤或者组织结构被破坏；精神性脱发时，则是因为神经压迫血管，血液供给不畅，导致毛囊没有饭吃，活活饿死了！
此外，皮肤病、营养不良、化学药水伤害头皮等等都会直接影响毛囊的生命力！所以，有条件损害毛囊的凶手有很多，只不过有些是直接作案，有些是间接影响而已。
怎么判断毛囊是否死亡
从掉落的头发我们就可以大致判断毛囊的情况：假如你的毛囊还能长出头发，只是细软短小，看起来类似汗毛，难以长成健康头发就提前脱落，掉的头发已经变细、变软，那么可以认为这部分掉落的头发所在的毛囊，已经处于严重萎缩的状态了。
但萎缩不等于坏死，还是可以通过调理去恢复毛囊育发能力的。
但是如果放任脱发置之不理，任由毛囊萎缩发展，等毛囊彻底坏死之后，就再无任何生发能力了。而且毛囊闭合坏死是不可逆的，无法再活化恢复，也就意味着这个毛囊再也无法发育头发。
所以，想要改善脱发一定要趁脱发早期，毛囊还有机会恢复的时候，千万别等毛囊坏死，头发再也长不出来。
还有一种情况，很多发友脱发区域的头皮看起来光滑如镜，看起来毛囊已经闭合坏死，但事实上毛囊还存在一个“假死”的状态。
这种情况凭借肉眼我们无法判断毛囊的活性，需要做一个毛发镜检测，更为清楚地了解毛囊的情况。
还有一种情况，很多发友脱发区域的头皮看起来光滑如镜，看起来毛囊已经闭合坏死，通过毛囊检测，毛囊已经萎缩死亡，这个时候单纯的用药，也已经起不到任何作用。
如何防治毛发脱落？
我比较倾向的一个观点是“脱发提前论”---脱发和遗传有关，如果你有遗传基因，注定会脱发，但是因为现代生活的一些诱因，脱发时间被提前了。
这些诱因包含：精神压力，脂溢性皮炎，紫外线照射过多，熬夜，肥胖（吃的过于油腻），脑力劳动过度，过量吸烟喝酒，过度健身，缺乏维生素等。
所以首先，你需要排除你的生活中有没有以上的因素，是不是以上的因素导致的脱发。如果有以上的情况，一般改善生活方式之后，再多摄入蛋白质类的食物，脱发就会在3-6个月内明显的改善。
如果没有以上的影响因素而脱发严重，且脱发区域在前额和头顶，一般是雄性激素脱发，和遗传有关。
雄脱的治疗方式其实比较简单，这个治疗方案是由FDA认可的，具体普遍效果的方案，有效率在75%左右：
男性：
米诺地尔5%，一天两次
非那雄胺1mg，一次一片，一天一次
女性：
米诺地尔2%，一天两次
（如果雄激素偏高可以用螺内酯或达英35）
同时你还可以使用一些辅助的方法帮助生发：
1、补充维生素
维生素B族，B12，B7，B3，B6，维生素C，维生素E，维生素D（一般会导致斑秃）。缺乏维生素可能会导致代谢障碍，引起脱发。
如果补充维生素，请使用下面这种规格，含量高，且便宜。
2、使用激光产品
比如激光梳子，激光头盔，相对来说价格比较高，效果比较慢，但效果比较稳定，也有证据表明能够明显提升药物的有效率。如果经济条件允许可以试一试。
3、进行头皮按摩和热水泡脚
有效提高头皮的血流，让毛囊的活性更高。
4、食补
合成头发的主要成分是蛋白质，饮食上多注意补充蛋白质类的食物，同时注意营养均衡。
可以每天喝一杯豆浆，含有大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，能在一定程度上抑制雄激素，尤其适合女性脱发。
植发改善效果
杜先生的脱发很是严重，发际线往上一直到头旋跟前，呈一个尖三角形的脱发状，明显看到裸露的头皮，那么小的年龄，那么大的脱发面，外人看着挺扎眼的。嗯，杜先生戴着一幅深度近视镜，还是大的秃头，别人一看是一个高学历的知识分子形象。
杜先生最关心的是后期的植发效果，种了头发会长出多大比例来，多大程度上改变头发形象，这些问题雍禾的医生如实做了回答。但他还是有些信不过，在贵阳雍禾院部与几个术后发友私聊，偷偷加了他们的微信，他是这么想的，现在的医院啥啥都说的好但未必是真，而发友后期的效果明摆在头上，他们的真效果才是最具说服力的。
大概过了三月吧，杜先生的脱发进入稳定期，而在这期间他在微信上和几个术后发友频繁私聊，不仅是照片，还有视频，观察他们术后的植发效果，结果几个人后期的效果都是非常棒的，与医生说的八九不离十，这回他是完全相信植发技术。
术后9月10月，杜先生已是一头茂密秀发，头发还是那么长的头发，但看不到一点点的裸露头皮，人变得年轻帅气。他为了植发，私自加了雍禾术后发友的微信了解植发效果，还得到雍禾医生的许诺，后来这些效果在自己身上得到验证，雍禾的植发真不是说着玩的。
(杜先生术前的照)
（一低头，这才看到脱发全貌，脱发区呈一个尖三角）
（转个方向拍头顶脱发区）
（术前的后枕头发）
（发际线和种植区）
（手术中分离的毛囊）
（术后1月，脱落期）
（术后4月）
（术后4月半）
（术后5月）
（术后半年）
（术后7月）
（术后9月）
（术后10月，帅气来啦）
（术后10月低头，看不到一点裸露头皮了。嘻）
（还是术后10月，侧照也是帅气的）
（术后10月的后枕）
（术后1年半）
（术后1年半，头发好，形象挺立）
（头发带动整个人的精神气质）
（帅气逼人！帅气逼人）