手機等現代技術產品在給人們帶來方便的同時，
也會產生電磁場。
科學家將這種看不見、摸不著、聽不到、聞不著的健康殺手形象地稱為“髒電”(專業上稱為“瞬態電磁場”)。
美國《預防》雜誌刊綜述文章，
教你如何將“髒電”危害最小化。
1.盡可能避免無線。
無線電子設備產生的電磁輻射具有積累性。
儘量選擇有線上網、有線安全設備和娛樂電子設備;睡覺時，
務必拔掉插頭;讓路由器遠離身體及孩子臥室。
2.選擇更安全燈泡。
避免使用產生“髒電”的螢光燈泡，
儘量使用LED燈或白熾燈;也不要使用變阻(調光)開關。
3.遠離集線盒。
距離主電源集線盒0.9—1.2米範圍內，
電磁輻射最大。
因此，
床鋪、沙發等長時間使用的地方儘量與牆上、地下或隔壁的集線盒保持安全距離。
4.使用有線電話機。
無繩電話在使用過程中產生的輻射與手機一樣多。
避免使用由基地和衛星系統支援的數位增強型無繩電話(DECT)。
尤其要注意的是，
少讓孩子使用無繩電話或手機。
5.不用藍牙無線耳機。
接聽手機的時候，
儘量使用有線耳機。
6.左右耳輪換打手機。
在信號弱的地區使用手機，
產生的輻射會更強。
另外，
使用手機時儘量左右耳朵輪換聽。
7.兜裡裝手機，
電池一面朝外。
手機最好放進包中，
因為手機輻射一般在0.9米範圍。
貼身放手機時，
最好選擇“飛行”或“離線”模式。
並將手機電池一面朝外，
鍵盤一面貼身。
8.別在充電時用筆記本。
很多筆記型電腦在電池充電過程中會產生強電磁場。
所以，
儘量充好電後再用，
當筆記型電腦再次充電時，
應遠離電腦。
9.其中包括電子鬧鐘、電燈等。
這些電器在通電狀態下都會產生輻射。
10.更換電視的時候，
最好選擇液晶顯示器的，
等離子及老式的CRT電視機輻射都相對較大。
不僅如此，
等離子電視還會使家中電線產生瞬態電磁場。